豆?jié){粥有潤肺胃，消脹滿，下濁氣，利小便的功效。

夏天常喝可消暑，利濕，并可適用于炎夏食欲不振，體倦乏力的癥狀。

給平凡的豆?jié){粥加入一抹絢爛的紫色，即讓它變得更有營養(yǎng)也能讓它變成早餐桌上一張亮麗的風(fēng)景畫。

給家人帶去一天的好心情。

材料:紫薯兩個，黃豆20克，糯米30克。

做法

1·準(zhǔn)備好所有的食材，黃豆和糯米用清水浸泡20分鐘。

2·紫薯去皮切塊，豆?jié){機中倒入紫薯。

3·在把泡好的黃豆和糯米倒入，加入所需要的量的清水。

4·插上電源按下八寶米糊功能，聽到響聲即好。

喜歡甜味重的可加些白糖食用。