熱傷風(fēng)是一種常見的夏季感冒類型,通常發(fā)生在高溫天氣下,人體出汗增多,毛孔擴張,從而導(dǎo)致體內(nèi)熱量散發(fā)不出去,很容易引起感冒。這種感冒不同于冬季感冒,因為它是由高溫引起的,而不是寒冷。因此,熱傷風(fēng)更加讓人難以忍受。在夏季,人們常常在高溫天氣下工作或運動,導(dǎo)致身體容易出汗,從而使熱傷風(fēng)更容易發(fā)生。此外,當(dāng)人們過度貪涼或忽冷忽熱時,也會增加熱傷風(fēng)的風(fēng)險。例如,在夏季,人們常常使用空調(diào)或風(fēng)扇來降溫,但如果使用過低或過高的溫度,或者在空調(diào)房間中待太久,就可能導(dǎo)致熱傷風(fēng)。
天津中醫(yī)藥大學(xué)附屬?滇t(yī)院主任醫(yī)師韓娟在接受采訪時介紹,熱傷風(fēng)是一種常見的外感疾病,屬于風(fēng)熱感冒的一種。熱傷風(fēng)的癥狀主要包括發(fā)熱重、惡寒輕、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕等。這些癥狀往往會使患者感到不適和困擾。除了上述癥狀外,熱傷風(fēng)還常常伴有消化道的癥狀,如腹脹、腹瀉、食欲不振等。這些癥狀可能會影響患者的日常生活,使患者感到更加不適和痛苦。
“患了熱傷風(fēng)后,有些人治療多天,遲遲不見好轉(zhuǎn),很多情況是因為藥不對癥。”韓娟指出,熱傷風(fēng)的治療應(yīng)以辛涼解表為主,癥狀較輕者可服用具有解表、清熱、化痰作用的中成藥,但如果用藥后無明顯改善或癥狀加重,應(yīng)及時就醫(yī)。同時,患病期間應(yīng)多休息,保證充足睡眠;充足飲水,適當(dāng)攝入電解質(zhì)水;注意飲食均衡,少食辛辣油膩食物。
熱傷風(fēng)是一種常見的外感疾病,其癥狀包括咳嗽、鼻塞、頭痛等。對于熱傷風(fēng)患者,除了服用藥物、休息等常規(guī)治療外,還可以通過一些輔助方法來緩解癥狀。其中一種方法是按壓肺俞穴。肺俞穴位于人體背部,第三胸椎棘突下,左右旁開二指寬處。按壓肺俞穴可以緩解咳嗽、鼻塞等癥狀;颊呖梢杂檬种篙p按穴位,直至按壓處有明顯酸脹感。如果鼻塞癥狀較為嚴重,也可以按壓迎香穴(位于鼻翼外緣中點旁,當(dāng)鼻唇溝中)。按壓迎香穴的方法是:用兩手食指分別按住兩側(cè)穴位,并沿順、逆時針方向各搓按50次,直至穴位微微發(fā)熱。
韓娟女士指出,熱傷風(fēng)的預(yù)防是重點,尤其是在炎熱的夏季,要遵循規(guī)律的生活作息,合理飲食,并加強鍛煉。她建議,在日常生活中要避免過度貪涼,特別是在使用空調(diào)時,設(shè)定溫度應(yīng)盡量不低于26攝氏度,同時要定期開窗通風(fēng)換氣,以保持室內(nèi)空氣質(zhì)量。此外,韓娟女士還提醒人們,從炎熱的室外進入空調(diào)房時,應(yīng)提前將汗擦干,避免在驟熱驟冷的環(huán)境中對身體造成過度刺激。她強調(diào),要讓身體有一個緩沖的過程,避免突然進入低溫環(huán)境導(dǎo)致身體不適。因此,韓娟女士提醒大家,在夏季要特別注意保護身體,避免熱傷風(fēng)的發(fā)生。
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